Pilates en la escuela

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Como buena aficionada al pilates que soy, quiero compartir con vosotros alguna información sobre este tipo de gimnasia. En esta página veréis un texto sobre la importancia del pilates para los niños en edad escolar.

http://www.efdeportes.com/efd132/pilates-en-la-escuela.htm

En esta otra teneis una sesión con fotos para hacer en casa en cualquier momento, ¿os atreveis?

http://www.efdeportes.com/efd148/guion-visual-para-el-trabajo-a-traves-de-pilates.htm